Pierwsza konsultacja dietetyczna trwa ok. 45 minut –  podczas pierwszej wizyty przeprowadzę szczegółowy wywiad żywieniowy. Dokonam analizy badań laboratoryjnych, jeżeli zabierzesz na wizytę aktualne badania.

Przeprowadzę  również analiza składu Twojego ciała za pomocą profesjonalnego medycznego sprzętu – analizatora TANITA BC-420 S MA.

Informacje jakie uzyskamy na podstawie przeprowadzonego badania:

• zawartość tkanki tłuszczowej,
• zawartość wody,
• zawartość tkanki mięśniowej,
• wiek metaboliczny,
• ogólna masa ciała,
• zapotrzebowanie energetyczne Twojego organizmu.

Na podstawie  informacji z wywiadu żywieniowego oraz wyników z analizatora, ułożę dla Ciebie     program żywieniowy, ściśle dopasowany do Twojego trybu życia, aktualnego stanu zdrowia oraz preferencji żywieniowych. Dietę otrzymasz w ciągu 5 dni od pierwszej wizyty.

Po okresie 14 dni od stosowania diety, przeprowadzę konsultację kontrolną.

Podczas tego spotkania sprawdzimy ponownie analizę składu ciała. Przyjrzymy się dokładnie jak zmienia się skład Twojego ciała podczas stosowania diety.

Podczas całej współpracy pozostajemy w stałym kontakcie mailowym.

Twój poziom motywacji będzie utrzymywany na wysokim poziomie m.in dzięki dodatkowym materiałom jakie będziesz otrzymywał.